Immer wieder liest man, dass ein kurzes Nickerchen am Tag gesund sei. Manche sagen sogar, dass es die Produktivität erhöht. Doch was ist dran an den Behauptungen?
Im Falle eines Infekts ist körperliche Schonung angesagt. Ansonsten kann das Herz Schaden nehmen. Das gilt erst recht für Herzpatienten. Doch wann ist Sport wieder erlaubt?
Um den Schlaf ranken sich viele Mythen und Behauptungen: Kann man von zu viel Schlaf krank werden? Und bringt die Zeitumstellung unseren Schlafrhythmus wirklich durcheinander?
Arzneimittel gegen Schmerzen und Erbrechen, Fieberthermometer, Verbandszeug – das sollte in einer gut sortierten Hausapotheke nicht fehlen. Und wo sollten die Arzneimittel gelagert werden?
Erschöpfung und Antriebslosigkeit sind gerade zu Jahresbeginn bei vielen Menschen ein Thema. Was können PTA ihren Kunden empfehlen, um wieder mehr Energie zu tanken?
Der Winter ist zurück! Damit ist auch das Sturzrisiko aufgrund von Glatteis und Schneematsch besonders hoch. Was kann man tun, damit sich solche Stürze vermeiden lassen?
Bei der Glyx-Diät werden Nahrungsmittel nach dem Ampelschema eingeteilt. Das Versprechen: Nur wer gute Lebensmittel verzehrt, nimmt auch ab. Doch hilft die Diätform wirklich beim Abnehmen?
Bewegungsmangel ist ein großes Problem in der Bevölkerung – die Corona-Pandemie verschärfte es insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Wie viel bewegen sich junge Menschen heute?
Essen soll gesund und nachhaltig sein und zudem noch gut schmecken – darauf legt die Mehrheit der Deutschen Wert. Im Alltag hapert es jedoch oft an der Umsetzung. Woran liegt das?
Während manche Menschen direkt nach dem morgendlichen Aufstehen fit und leistungsfähig sind, kommen andere nur schwer in die Gänge. Eine Erklärung hierfür fanden Forscher im Gehirn.
In den vergangenen Tagen mussten schon viele Menschen in Deutschland zur Schneeschippe greifen. Experten geben Tipps, damit das Schneeräumen nicht den Rücken überlastet.
Bluthochdruck ist mittlerweile eine der häufigsten Volkskrankheiten. Doch wie lässt sich Hypertonie – neben der medikamentösen Therapie – auf natürliche Weise behandeln?
Dunkelheit, Nebel, Glätte sind für Autofahrer eine Herausforderung. Mit einem kurzen Selbsttest können insbesondere ältere Autofahrer abschätzen, ob sie im Verkehr noch sicher unterwegs sind.
Von einem plötzlichen Herzstillstand kann jeder betroffen sein – ältere Personen, Menschen mit Vorerkrankungen und selbst junge, sportlich aktive Menschen.
Herzinfarkt und Schlaganfall sind die häufigsten Todesursachen in Deutschland. Um vererbte Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, will Gesundheitsminister Lauterbach die Gesundheitsvorsorge stärken.
Die Zahl der Apotheken nimmt weiter ab, auch manche Arzneimittel werden mit Beginn der Erkältungszeit rar – diese und weitere Themen finden Sie auf unserer aktuellen PTAheute-Pinnwand.
Noch immer fallen viele Arbeitnehmer aufgrund psychischer Belastungen am Arbeitsplatz aus. Umfragen zweier Krankenkassen zeigen die Ursachen und mögliche Lösungswege auf.
Ein Glas Wein zum Essen oder eine Flasche Bier zum Feierabend – Alkohol hat oft einen festen Platz im Alltag. Doch schon geringe Alkoholmengen können bedenklich sein.
Häufig finden Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt während der Arbeitszeit statt. Wie können PTA diese wahrnehmen, ohne jedes Mal Urlaub dafür nehmen zu müssen?
Ob am Arbeitsplatz oder in der Freizeit – die Zeit vor einem Bildschirm hat stark zugenommen. Doch der digitale Konsum hat negative Auswirkungen – an erster Stelle für die Augen.
Oft kommt die Frage auf, ob auf Kohlenhydrate verzichtet werden sollte, wenn man Sport treibt. Für Ausdauersportler sind Kohlenhydrate jedoch wichtig – warum?
