Mit doc® Arnika bietet Hermes Arzneimittel ein pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von Prellungen, Quetschungen, Zerrungen oder Verstauchungen an.
Sie treten plötzlich auf und bereiten höllische Schmerzen – Wadenkrämpfe sind äußerst unangenehm. Was hilft bei einem akuten Krampf und kann dem vorgebeugt werden?
Im Schnitt sitzen viele Menschen elf bis zwölf Stunden am Tag – das steigert das Risiko für chronische Erkrankungen. Schon kurze, regelmäßige Gehpausen können helfen, sagen Forschende.
Trainingszeiten, die an den individuellen Tag-Nacht-Rhythmus angepasst sind, verbessern die Gesundheit von Menschen mit Herz-Kreislauf-Risiken stärker als unangepasste Übungszeiten.
Das Muskelrelaxans Baclofen wird in der Pädiatrie zur Behandlung von Spastiken eingesetzt. Seit kurzem gibt es im NRF eine geprüfte Rezepturvorschrift zur Herstellung einer Baclofen-Lösung.
In dieser Podcastfolge spricht Benedikt Richter über die am häufigsten verwendeten Rauschmittel, die Wirkung von DEET, einen neuen Test von Kinder-Sonnencreme und über den Fersensporn.
Im Laufe des Lebens kann sich am Fuß ein Fersensporn ausbilden: Entzündung und Schmerzen sind dann nicht unüblich. Wie kann man einer Entstehung vorbeugen und wie werden die Beschwerden behandelt?
Methotrexat ist die Standardtherapie bei vielen entzündlich-rheumatischen Erkrankungen. Warum die Kombination mit Folsäure empfohlen wird und welche Vorteile sie bietet.
Menschen mit Diabetes und Myalgischer Enzephalomyelitis/Chronischem Fatigue-Syndrom (ME/CFS) stehen vor besonderen Herausforderungen. Wie kann Betroffenen der Alltag erleichtert werden?
Laufen stärkt das Immunsystem, kräftigt Muskeln und Knochen und hält das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Worauf sollte allerdings beim Laufen geachtet werden?
Wie eine neue US-Studie zeigt, kann leichtes Ausdauer- und Krafttraining typische Nebenwirkungen einer Chemotherapie wie Fatigue und kognitive Störungen abschwächen.
Der weibliche Zyklus und sportliches Training – wie hängt dies zusammen? Und warum könnte das nicht nur für Leistungssportlerinnen interessant sein?
Reichen 150 Minuten Bewegung pro Woche, um das Herz-Kreislauf-System wirksam vor Krankheiten zu schützen? Eine Studie zeigt: Mehr Bewegung bringt einen größeren gesundheitlichen Nutzen mit sich.
Ruhige Bewegungen und wenige Minuten täglich: Die traditionelle Qigong-Variante Baduanjin soll, laut einer neuen Studie aus China, erhöhten Blutdruck effektiv und langanhaltend senken.
Dünner werdende Luft kann körperliche Beschwerden auslösen, und das nicht nur auf den höchsten Gipfeln der Erde. Was Bergurlauber über die Höhenkrankheit wissen sollten.
Muskelschmerzen ohne ersichtlichen Grund? Dahinter können auch Arzneimittel stecken. Welche Wirkstoffe betrifft das und wie können Betroffene gezielt unterstützt werden?
Forschende fanden heraus, dass kurze, intensive Sporteinheiten gegen Panikstörungen helfen können. Sie sehen diese Form der Aktivität als sinnvolle Alternative zur gängigen Expositionstherapie.
Die Echte Arnika wird äußerlich bei Prellungen und Quetschungen, Entzündungen der Haut sowie bei rheumatischen Muskel- und Gelenkbeschwerden angewendet. Doch Vorsicht: nicht einnehmen!
