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Movember – Schnurrbart für den guten Zweck
Immer häufiger liest man von berühmten Persönlichkeiten, die an Prostata- oder Hodenkrebs erkrankt sind. So beispielsweise die erneute Krebserkrankung von Musikproduzent Ralph Siegel oder die schwere Diagnose von Duran-Duran Gitarrist Andy Taylors, der an einer weit fortgeschrittenen Form des Prostatakrebses leidet.
Zudem sterben Männer im Durchschnitt jünger, leiden häufiger unter psychischen Problemen und begehen öfter Suizid als Frauen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass jährlich etwa 510.000 Männer durch Suizid ihr Leben verlieren – das entspricht einem Mann pro Minute.
„Movember“ rückt die Männergesundheit in den Fokus
Solche Nachrichten sind schockierend, lenken aber zugleich den Fokus auf die Männergesundheit. Mit dem „Movember“ widmet sich gleich ein ganzer Monat diesem wichtigen Thema. Das Wort „Movember“ setzt sich zusammen aus dem englischen Wort Moustache (deutsch: Schnurrbart) und dem Monat November.
Mit dem Schnurrbart als Symbol rufen Männer weltweit dazu auf, sich mit Themen wie Prostata- und Hodenkrebs, psychischen Erkrankungen und Suizidprävention auseinanderzusetzen.
Ziel ist es, das Bewusstsein in der Bevölkerung zu stärken und Männer zu ermutigen, auf Symptome zu achten und Beschwerden ernst zu nehmen. Denn: Oft wird medizinische Hilfe erst gesucht, wenn die Beschwerden nicht mehr ignoriert werden können. Regelmäßige Arztbesuche und Vorsorgeuntersuchungen sind das A und O, um bereits vorhandene Therapieoptionen nutzen zu können.
Männergesundheit: Krebserkrankungen, Psyche und Suizid
Allein in Deutschland werden jährlich etwa 70.000 Prostatakrebs-Neuerkrankungen diagnostiziert. Dabei zählt Prostatakrebs bei Männern in Deutschland als die häufigste Krebserkrankung.
Doch bedauerlicherweise geht nur etwa jeder vierte biologische Mann in Deutschland zur jährlichen Vorsorgeuntersuchung. Dabei kann der Prostata-Check-up (überlebens-)wichtig sein. Denn: Bei einer frühzeitigen Diagnose sind die Genesungschancen in der Regel sehr gut.
Neben Krebserkrankungen wie Hoden- oder Prostatakrebs wird der Fokus beim „Movember“ auch auf die psychische Gesundheit sowie Suizidprävention gelegt. Alles mit dem Ziel, auf unterhaltsame Weise ein umfassendes Bewusstsein in der Bevölkerung zu schaffen.
„Move for Movember“ – Bewegung für die Männergesundheit
Mit einer weiteren Aktion der „Move for Movember“ wird verstärkt auf die psychischen Beschwerden, insbesondere Suizide aufmerksam gemacht. Dabei kann jeder ein Zeichen setzen.
Im gesamten Monat November können dafür 60 Kilometer zurückgelegt werden – egal ob Laufen, Gehen oder Radfahren. Diese 60 Kilometer stehen symbolisch für die 60 Männer, die weltweit jede Stunde durch Suizid sterben.
Egal ob durch Bewegung, Schnurrbart oder Spenden – jede Unterstützung hilft dabei, das Bewusstsein für die Männergesundheit zu stärken.
Beschwerden ernst nehmen und darüber sprechen
Das Thema Kommunikation wird bei der Movember-Kampagne großgeschrieben, denn nur wer über seine Beschwerden bzw. Erkrankung spricht, kann auch gezielt agieren.
Gibt es in der eigenen Familie vielleicht Krebserkrankungen? Was belastet mich im Alltag? Wie kann ich mit meinem Arbeitgeber über das Thema kommunizieren und meine Einschränkungen und Ängste zum Ausdruck bringen? Das verlangt zu Beginn etwas Mut, lohnt sich aber auf lange Sicht gesehen dafür umso mehr.
Und die kleine Überwindung, die es kostet, sich einen Oberlippenbart für einen Monat stehenzulassen, wirkt im Verhältnis doch klitzeklein.
Spendenaktionen zur Krebsforschung und Projekte für die Männergesundheit
Im Rahmen des internationalen Movembers sollen Spenden zur Krebsforschung und weiteren Projekten für die Männergesundheit gesammelt werden. Themen wie die psychische Gesundheit und Suizidprävention, Prostata- und Hodenkrebs werden dabei in den Vordergrund gestellt.
Die Ausweitung auf die mentale Gesundheit von Männern ist ein wichtiges Signal in der Gesellschaft, denn häufig werden solche Beschwerden hingenommen oder abgetan.
Die Movember-Kampagne stärkt auf lockere Weise das Bewusstsein insbesondere bei Männern, wie wichtig die Erhaltung der eigenen Gesundheit ist.
Genauere Informationen zu Spendenaktionen und mehr zum Thema Movember finden Sie auf der Website Movember.com. Dort können sich Männer gezielt zu typischen Krebserkrankungen informieren und bekommen Informationen über Präventions- und Früherkennungsmaßnahmen.