Teil 7: Testkäufe in der Apotheke – Durchfall durch Magnesium
„Das Mittel muss schnell wirken, ich möchte gleich noch zum Sport!”
Der Kunde benötigt ein schnell wirksames Mittel gegen Durchfall, da er gleich noch im Fitnessstudio an einem Kurs teilnehmen möchte. Er fühlt sich nicht schlapp und hat auch sonst keinerlei Anzeichen auf eine Infektion. Im Beratungsgespräch schildert er, schon etwas länger Probleme mit weichem Stuhl zu haben.
Motilitätsfördernde Arzneimittel
Einige Arzneimittel können Durchfall auslösen. Dazu gehören unter anderem:
- Antibiotika,
- Zytostatika,
- Antiemetika,
- Lipidsenker,
- ACE-Hemmer,
- Antimykotika,
- Biphosphonate und
- Antidepressiva.
Die Frage nach anderen, regelmäßig eingenommenen Medikamenten verneint er. Ihm wurde jedoch vom Trainer dazu geraten, nach dem Sport hochdosiertes Magnesium zur Muskelregeneration einzunehmen.
Warum Magnesium nach dem Sport?
Durch die erhöhte Muskelaktivität und starkes Schwitzen verliert der Körper beim Sport Magnesium. Um die Muskelfunktion und Leistung langfristig zu erhalten, sollten Sportler deshalb den entstandenen Magnesium- und Flüssigkeitsverlust nach dem Sport ausgleichen. Magnesiummangel äußert sich zum Beispiel durch vermehrte Muskelzuckungen und Muskelkrämpfe. Außerdem steigt die Anfälligkeit für Muskelverspannungen und Muskelfaserrisse sowie Zerrungen. Zu Beginn der Einnahme von Magnesium kann es gelegentlich zu weichem Stuhl bis hin zu Durchfall kommen, was unbedenklich ist und meist wieder abklingt. Es ist jedoch ein Anzeichen dafür, dass die Aufnahmekapazität für Magnesium im Darm erreicht ist. Die Magnesiumdosis sollte daher zunächst reduziert werden.
Selbstmedikation möglich
Um die Symptome schnell zu lindern, kann ihm ein entsprechend schnell wirksames Mittel, zum Beispiel mit dem Wirkstoff Loperamid oder Racecadotril, mitgegeben werden. Er soll außerdem darauf achten, ausreichend zu trinken, um den durch den Durchfall verursachten Flüssigkeitsverlust auszugleichen.