Löwenzahn – die „Bettseicherwurzel“
Zur Diurese und bei Verdauungsstörungen
So derbe Namen wie „Pisskraut“ oder „Bettseicherwurzel“ verlieh der Volksmund dem Löwenzahn (Taraxacum officinale). Sie drücken recht unverblümt aus, welche Eigenschaft diese Asteracee hat: Kraut und Wurzel wirken diuretisch. Taraxaci herba cum radice kann unterstützend zur Durchspülungstherapie bei leichten Harnwegsbeschwerden eingesetzt werden.
Aufgrund der enthaltenen Bitterstoffe (Sesquiterpenlactone) ist die Droge auch am Verdauungsapparat wirksam. Ihre Einsatzgebiete sind hier Störungen des Galleflusses, Appetitlosigkeit sowie dyspeptische Beschwerden wie Völlegefühl und Blähungen.
Meist als Tee
Meist wird der Löwenzahn in Teeform verwendet (als Aufguss 1 EL pro Tasse, als Abkochung 3 bis 4 g/Tasse), daneben auch als Frischpflanzensaftzubereitung (z. B. Schoenenberger® Naturreiner Heilpflanzensaft Löwenzahn). Fertigpräparate gibt es unter anderem von Bombastus, Salus und Sidroga. Auch als Kombinationspartner taucht der Löwenzahn auf (z. B. in H&S® Galle- und Lebertee N, Salus® Gallexier® Kräuterbitter). Wegen der harntreibenden Wirkung nimmt man Löwenzahnpräparate besser nicht abends ein.
Würzige Blättchen
Geerntet wird Löwenzahnkraut und -wurzel im Frühjahr, noch bevor die Blüten erscheinen. Die ersten zarten Löwenzahnblättchen lassen sich auch gut als würzige Dreingabe im Salat verwenden. Hat aber die Pflanze bereits eine stattliche Blattrosette ausgebildet, schmecken die Blätter meist zu bitter. Dann erkennt man jedoch, wie der Löwenzahn zu seinem Namen kam: Seine Blätter sind scharf gezähnt.
Die Pusteblume
Aus der Blattrosette wächst der blattlose hohle Löwenzahn-Schaft, der Milchsaft führt. Auf jedem Stängel bildet sich jeweils ein Blütenkörbchen. Es besteht aus vielen gelben Zungenblüten. Wenn sie verblühen, bilden sich die kleinen Früchte mit ihrem fallschirmartigen Pappus (Haarschopf). Dann wird die „Pusteblume“ zum großen Kindervergnügen. Weniger Freude an der Pflanze haben meist die Gartenbesitzer. Denn wegen seiner kräftigen Pfahlwurzel ist der Löwenzahn nur schwer aus dem Boden zu entfernen.