Die Erschöpfung an der Wurzel packen: Ständig müde trotz ausreichend Schlaf?
Im Kampf gegen ständige Müdigkeit?
Müdigkeit ist eine normale Reaktion des Körpers auf körperliche oder geistige Anstrengungen. Auch Phasen, in denen das Gefühl der Müdigkeit länger anhält, sind nicht ungewöhnlich, beispielsweise nach viralen oder bakteriellen Infektionen. Auffällig wird es, wenn die Ursache für die Müdigkeit nicht klar zugeordnet werden kann oder das Gefühl der Müdigkeit stärker ist, als es dem Auslöser angemessen erscheint.
Um unklaren Ursachen für eine auffallende Müdigkeit auf die Spur zu kommen, empfiehlt die S3-Leitlinie „Müdigkeit“ der Deutschen Gesellschaft für Allgemein- und Familienmedizin (DEGAM) die Anamnese mithilfe eines ausführlichen Fragebogens zu unterstützen, in dem unter anderem nach Beschwerden und Lebensumständen gefragt wird [1, 2].
Die Leitlinie stellt heraus, dass zahlreiche Studien von einer engen Assoziation seelischer Störungen mit dem Symptom Müdigkeit ausgehen. Im Vordergrund stünden dabei Depressionen und Angststörungen. Untersuchungen aus Befragungen weisen darüber hinaus auf eine Verbindung zwischen anhaltendem Stress und Müdigkeit hin.
Stresssymptome lindern
Das naturheilkundliche Arzneimittel Calmvalera hilft mit seinem Calm-9-Komplex gezielt gegen nervöse Unruhe am Tag. Die Kombination von neun psychotropen naturheilkundlichen Wirkstoffen in einem einzigen Komplexmittel existiert auf dem deutschen Markt kein zweites Mal. Calmvalera Tropfen und Tabletten sind also einzigartig! Der rasche Wirkeintritt innerhalb von 90 Minuten ist klinisch belegt [3]. Wechselwirkungen oder ein Abhängigkeitspotenzial sind nicht bekannt. Perfekt also, um tagsüber zur Ruhe zu kommen und damit das Stresspotenzial zu senken.
Schlafbereitschaft fördern
Die ideale Ergänzung zu Calmvalera ist CalmNight Hevert Melatonin Spray. Das Neurohormon Melatonin steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus und wird lichtabhängig im Körper ausgeschüttet. Menschen mit Einschlafschwierigkeiten können mit CalmNight Hevert Melatonin Spray ihren gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus regulieren. Vor allem diejenigen, die im Schichtdienst arbeiten, profitieren davon. Als Spray wird Melatonin direkt über die Mundschleimhaut resorbiert. Es enthält pro Sprühstoß 1 mg des physiologischen Schlafhormons Melatonin und hilft dabei, schneller einzuschlafen.
Beratungssätze für Kunden mit ständiger Müdigkeit
Sie stehen morgens auf und könnten gleich wieder ins Bett gehen – aber Sie wissen eigentlich gar nicht warum? Calmvalera hilft mit der Kombination aus 9 Wirkstoffen bei stressbedingten Beschwerden und CalmNight Hevert erleichtert das Einschlafen ganz ohne Hangover am nächsten Morgen.
Sie schlafen schlecht und sind den ganzen Tag wie gerädert? Die Kombination aus Calmvalera und CalmNight Hevert fördert Ihre innere Ruhe und lässt Sie abends schneller einschlafen, damit Sie am nächsten Morgen erholt aufwachen.
Die Doppelbelastung von Familie und Beruf setzt Ihnen zu? Mit der Kombination aus Calmvalera und CalmNight Hevert reagieren Sie am Tag ruhiger und schlafen in der Nacht entspannt.
Wie Calmvalera hilfreich in der Menopause, sowie bei innerer Unruhe durch Sorgen und Ängste eingesetzt werden kann, erfahren Sie in den weiteren Beiträgen dieser Serie:
- Mit Leichtigkeit wechseln: mit Calmvalera durchs Klimakterium
- Einfach loslassen! Mit Calmvalera die Sorgen fliegen lassen
Zusätzliche Informationen und unterstützende Materialien für die Beratung finden Sie »hier.
Literatur
[1] DEGAM S3-Leitlinie Müdigkeit. AWMF-Register-Nr. 053-002.
[2] DEGAM-Leitlinie Müdigkeit. Fragebogen zur Anamnese. https://www.degam.de/files/Inhalte/Leitlinien-Inhalte/Dokumente/DEGAM-S3-Leitlinien/053-002_Leitlinie%20Muedigkeit/Zusatzmodule%20Beratung%20%28Aerzte%29_2011/053-002z_Anamnesefragebogen_22-1-2018.pdf (Zugriff 08.07.2022)
[3] Dimpfel W et al. Psychophysiological Effectiveness of Calmvalera Hevert Tablets as Measured by EnkephaloVision in Anxious Subjects during Audio-Visual Cognitive and Emotional Challenges: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled, 2-Armed, Phase IV Study in Parallel Design. Journal of Behavioral and Brain Science, 6, 404-431. http://dx.doi.org/10.4236/jbbs.2016.610039
Pflichtangaben
Calmvalera Tropfen Zusammensetzung: 10 g Tropfen enthalten: Cimicifuga D2 0,48 g, Cocculus D4 0,95 g, Cypripedium pubescens D3 0,48 g, Ignatia D6 1,01 g, Lilium tigrinum D4 1,01 g, Passiflora incarnata D3 1,92 g, Platinum metallicum D8 0,52 g, Valeriana D2 0,48 g, Zincum valerianicum D3 0,43 g. Sonstige Bestandteile: Gereinigtes Wasser. Enthält 48 Vol.-% Alkohol. Anwendungsgebiete: Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände. Gegenanzeigen: Überempfindlichkeit gegen Frauenschuhgewächse und Platinverbindungen. Nebenwirkungen: Es können Überempfindlichkeitsreaktionen, z. B. Hautreaktionen, und Magen-Darm-Beschwerden, z. B. Übelkeit, auftreten. Calmvalera Tabletten Zusammensetzung: 1 Tablette enthält: Cimicifuga D3 20 mg, Cocculus D4 20 mg, Cypripedium pubescens D4 10 mg, Ignatia D6 40 mg, Lilium tigrinum D6 20 mg, Passiflora incarnata D3 40 mg, Platinum metallicum D8 20 mg, Valeriana D2 20 mg, Zincum valerianicum D3 20 mg. Sonstige Bestandteile: Lactose, Magnesiumstearat, Maisstärke. Anwendungsgebiete: Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Nervös bedingte Unruhezustände und Schlafstörungen. Gegenanzeigen: Überempfindlichkeit gegen Frauenschuhgewächse und Platinverbindungen. Nebenwirkungen: Es können Überempfindlichkeits-reaktionen, z. B. Hautreaktionen, und Magen-Darm-Beschwerden, z. B. Übelkeit, auftreten. Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG, In der Weiherwiese 1, D-55569 Nussbaum
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