in den nächsten Tagen erwartet uns wieder viel Sonnenschein. Das macht nicht nur Lust auf den bevorstehenden Sommer, sondern füllt auch unsere Vitamin-D-Speicher auf. Denn Sonnenlicht ist erforderlich für die körpereigene Bildung des „Sonnenhormons“ und trägt damit zur Gesunderhaltung des Organismus bei. Sonnenstrahlung birgt jedoch auch Gefahren, wie etwa ein erhöhtes Risiko für Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs. Mit einem angemessenen Sonnenschutz kann vorgebeugt werden. Doch wird durch das Auftragen von Sonnencreme womöglich die Vitamin-D-Versorgung gefährdet? Und welche Alternativen zur Sonnencreme gibt es? Dies und mehr erfahren Sie im heutigen Newsletter.

Wir wünschen Ihnen einen schönen Feierabend und ein sonniges Pfingstwochenende!