der dritte Montag im Januar – auch bekannt als „Blue Monday“ – gilt als der traurigste Tag des Jahres, zumindest, wenn es nach einer Berechnung des Psychologen Cliff Arnall geht. Demnach ist im Januar das Wetter mies und es stehen die Rechnungen vom Jahresanfang aus, das Monatsgehalt ist aber noch nicht eingegangen. Die Weihnachtszeit, die vielen Menschen Antrieb und Sinn verliehen hat, ist vorüber, gleichzeitig sind die guten Vorsätze für das neue Jahr schon wieder gebrochen. Und auch das Motivationslevel sowie das Bedürfnis, aktiv zu sein, befinden sich auf dem Tiefpunkt. Zieht man all diese Faktoren in Betracht, erscheint der dritte Januar-Montag laut Arnall als besonders bedrückend. Das klingt nicht sehr vielversprechend, oder? Erfolgserlebnisse sorgen jedoch bekanntlich dafür, dass die Laune steigt. Damit es die nächsten Tage wieder aufwärtsgeht finden Sie im heutigen Newsletter zahlreiche Anregungen für Ihre Beratung. Wir klären unter anderem auf, ob Umckaloabo gegen Halsschmerzen hilft, welche Nebenwirkungen von Metamizol unterschätzt werden und welche Apps gegen Angstzustände dauerhaft von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und einen gutgelaunten Start in die Woche!